2014-02-17
不吃 早餐 對身體的危害,正在被大家所熟知。雖然知道早餐一定要吃,但是不恰當?shù)脑绮惋嬍沉?xí)慣,同樣會損害你的健康。 搭配不當或選擇不當?shù)仍颍紩屧绮统蔀橹虏≡?。下面這幾種相當受歡迎... [
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2014-02-14
養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 在中國幾千年的發(fā)展中,老百姓悟出許多健康養(yǎng)生小常識,不少都是濃縮的精華,對于現(xiàn)代都市很多亞健康 女性 男性大有裨益。春回大地,萬物復(fù)蘇,人也變得活潑 精神 起來, 春季 是一... [
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2014-02-14
養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 相信大家都吃過 山藥 吧,一般的做法是直接把它做成菜肴,只知道這樣有 營養(yǎng) , 山藥 哪些做法更有益于身體呢?一起來看看吧! 一、山藥的營養(yǎng)價值。 1、健脾益胃、助消化。 山藥含... [
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2014-02-12
養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 如果償是個愛好重口味的人,我想你應(yīng)該常常受到口腔潰瘍的困擾,它給我們帶來的疼痛,可以說是痛不欲生,而且吃藥很久也不見的見效快,甚至嚴重的時候不能 喝水 ,那么如何 治療 口... [
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2014-02-12
養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 說到養(yǎng)生,我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)古人的一些方法。抱樸子葛洪,青年時期熱愛 醫(yī)學(xué) ,淡泊名利,研究養(yǎng)生學(xué),晚年隱居廣東羅浮山。人們大多知道葛洪在制藥化學(xué)方面的出色成就,其實他在養(yǎng)生... [
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2014-02-11
春節(jié)假期已經(jīng)過去了,大部分人又重新回到工作中。但是,再次走進辦公室的人,往往會發(fā)現(xiàn)自己提不起工作的興趣,坐在辦公桌前,卻不想工作,頭昏腦漲,做什么都心不在焉,總覺得很疲倦,心情也很... [
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2014-02-11
部分人在春節(jié)假期結(jié)束后未能調(diào)整好生活節(jié)奏,容易出現(xiàn)節(jié)后綜合征。 每逢佳節(jié)胖三斤 首日上班無力又恍惚 昨天是春節(jié)長假后的上班首日,與以往相似,節(jié)后綜合征如影隨形,各種無力、恍惚、遲到、沒... [
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2014-02-07
很多人必須趕在年三十到家,不是因為一頓飯,而是體現(xiàn)團圓之意,各地的風俗習(xí)慣不一樣,各種的年夜飯也不同,今天小編就給大家講解各地的年夜飯。 一、中國人的年夜飯講究什么 一是全家務(wù)必聚齊... [
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2014-02-07
辛苦了一年,到春節(jié)這站該歇歇腳了,準備年夜飯菜應(yīng)按健康原則,勿暴飲暴食,吃的要健康,是這幾年餐桌的原則,葷素搭配,下面小編就給大家介紹一下如何吃的更健康。 解饞留神 老毛病 春節(jié)長假里... [
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2014-01-30
養(yǎng)生 導(dǎo)讀 : 上火 是 中醫(yī) 術(shù)語,意為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛。所謂的火是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀。而 上火 也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。那么上火的原因是什么,上火了怎么辦呢? 上火... [
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